咽喉异物感可通过调整饮食习惯、改善生活习惯、药物治疗、心理疏导等方式缓解。该症状通常由胃酸反流、慢性咽炎、精神紧张、咽喉肿瘤等原因引起。
减少辛辣刺激食物摄入，避免过冷过热饮食。胃酸反流患者需控制咖啡、巧克力等可能诱发反流的食物，必要时可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸莫沙必利片等药物。
戒烟限酒，避免过度用嗓。慢性咽炎患者需保持口腔卫生，可配合使用西地碘含片、复方硼砂含漱液、银黄含片等药物缓解症状。
咽喉肿瘤需及时就医明确性质，可能与长期吸烟、HPV感染等因素有关，常伴随声音嘶哑、吞咽困难等症状。治疗方案需根据病理类型制定。
焦虑抑郁等情绪问题可能导致功能性咽喉异感症，表现为持续咽喉不适但检查无器质性病变。可通过心理咨询配合谷维素片、草酸艾司西酞普兰片、盐酸帕罗西汀片等药物改善。
保持室内空气湿润，每日饮用适量温水，若症状持续两周以上或伴随消瘦、咯血等情况应及时就诊耳鼻喉科。
