过敏性鼻炎怎么消除

Question

过敏性鼻炎怎么消除

Answer 1

过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起。

1、避免过敏原

减少接触已知过敏原是首要措施，如花粉季节关窗、使用防螨寝具、避免宠物接触。日常保持室内清洁，定期清洗空调滤网。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，改善鼻塞症状。可选择洗鼻器或鼻腔喷雾，每日重复进行1-2次。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症，抗组胺药如氯雷他定能缓解打喷嚏，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠有助于控制症状。

4、免疫治疗

对于顽固性病例可考虑脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原暴露量来提高耐受性。治疗周期较长，需在专业医生指导下进行。

过敏性鼻炎患者应保持规律作息，增强体质锻炼，饮食上适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸，避免辛辣刺激食物诱发症状加重。