头晕可能由睡眠不足、体位性低血压、贫血、耳石症等原因引起，通常表现为头昏脑胀、视物旋转、站立不稳等症状。
1、睡眠不足
长期熬夜导致大脑供氧不足，可通过调整作息改善，无须用药治疗。
2、体位性低血压
快速起身时血压调节异常，建议起身时动作放缓，严重者可遵医嘱使用盐酸米多君。
3、贫血
血红蛋白不足导致脑部缺氧，可能与缺铁或慢性失血有关，可服用琥珀酸亚铁片配合维生素C促进吸收。
4、耳石症
内耳碳酸钙结晶脱落引发眩晕，可通过手法复位治疗，急性期可短期服用甲磺酸倍他司汀缓解症状。
日常建议保持规律作息，避免突然改变体位，贫血患者可适量增加红肉、动物肝脏等富铁食物摄入。
