春季伤风感冒可以适量吃生姜、蜂蜜、白萝卜、梨等食物，也可以遵医嘱吃感冒清热颗粒、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒、对乙酰氨基酚片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
生姜具有发汗解表、温中止呕的作用，适合风寒感冒初期食用，可煮姜茶饮用。
蜂蜜有助于润肺止咳，缓解咽喉不适，可直接含服或兑温水饮用，但糖尿病患者慎用。
白萝卜能化痰止咳、促进消化，适合风热感冒伴有咳嗽痰多时炖汤食用。
梨有清热生津的功效，可缓解感冒引起的干咳和咽干，建议蒸煮后食用以减少寒性。
用于风寒感冒，含荆芥穗、薄荷等成分，可疏风散寒，缓解头痛鼻塞。
针对风热感冒或流感，含连翘、金银花等，具有清瘟解毒作用。
适用于风热感冒初期，可清热解毒，预防症状加重。
用于退热镇痛，缓解感冒引起的发热和全身酸痛，须严格遵医嘱控制用量。
感冒期间需多饮温水，避免辛辣刺激食物，保持充足休息。若症状持续超过3天或出现高热、呼吸困难等，应立即就医。
