呼吸道狭窄睡眠综合征可通过生活方式调整、口腔矫治器、持续气道正压通气和手术治疗等方式改善。该疾病通常由肥胖、鼻咽结构异常、神经肌肉功能障碍及遗传因素等引起。
减轻体重、避免仰卧位睡眠及戒烟限酒可缓解轻度症状，肥胖患者需将体重指数控制在合理范围。
下颌前移矫治器适用于轻中度患者，通过前移下颌扩大气道空间，需由口腔科医生定制并定期调整。
中重度患者首选CPAP呼吸机治疗，通过空气压力维持气道开放，需长期夜间佩戴并监测压力参数。
悬雍垂腭咽成形术或颌骨前移术适用于解剖结构异常者，需评估手术适应证，可能与扁桃体肥大、下颌后缩等因素有关，常伴随夜间窒息和日间嗜睡。
建议定期进行睡眠监测评估疗效，日常避免使用镇静类药物，侧卧睡眠姿势有助于减少气道塌陷。
