胸痛伴随左膈面胸膜粘连可通过物理治疗、药物治疗、呼吸训练、手术松解等方式缓解，通常由胸膜炎、肺部感染、外伤、结核等因素引起。
热敷或红外线照射有助于减轻局部炎症反应，促进粘连组织软化。适用于轻度粘连引起的胸痛，需在医生指导下重复进行。
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛，糖皮质激素如泼尼松用于重度炎症。粘连可能与胸膜增厚、纤维蛋白沉积有关，常伴随深呼吸痛、咳嗽加重。
腹式呼吸和扩胸运动可增加膈肌活动度，减少胸膜摩擦。需每日坚持训练，避免剧烈运动导致损伤。
胸腔镜下行胸膜粘连松解术适用于顽固性疼痛，可能与胸膜钙化、广泛纤维化有关，表现为持续性刺痛、活动受限。
日常应避免剧烈咳嗽和突然转体动作，适量补充维生素C和优质蛋白有助于组织修复。若疼痛持续加重或出现呼吸困难需及时就诊。
