慢性咽炎可能由长期用嗓过度、环境刺激、胃食管反流、细菌病毒感染等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、控制原发病等方式缓解。
频繁大声说话或发声不当导致咽喉黏膜充血，表现为咽干、异物感。建议减少说话频率，配合使用清咽滴丸、西地碘含片、复方草珊瑚含片等药物缓解症状。
长期接触粉尘、干燥空气或烟雾刺激咽喉，可能引发黏膜慢性炎症。需改善空气质量，使用加湿器，必要时遵医嘱服用甘桔冰梅片、银黄含化片、金嗓利咽丸等药物。
胃酸反流至咽喉部腐蚀黏膜，常伴反酸、烧心。需抬高床头、少食多餐，配合奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等抑酸促动力药物治疗原发病。
链球菌或EB病毒等病原体持续感染可导致咽后壁淋巴滤泡增生，出现咽痛、咳嗽。需根据病原学检查选择阿莫西林、头孢克洛、更昔洛韦等抗感染药物。
慢性咽炎患者应避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，保持口腔清洁，症状持续不缓解需及时耳鼻喉科就诊。
