多数鼻甲肥大患者可通过药物治疗和生活方式调整改善症状，仅少数严重病例需手术干预。手术指征主要包括药物治疗无效、结构异常或合并严重并发症。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定、减充血剂如羟甲唑啉可缓解黏膜水肿，需持续使用数周见效。
鼻腔冲洗配合生理盐水可减少炎性分泌物，蒸汽吸入有助于改善鼻腔通气，适用于轻中度肥大患者。
过敏性鼻炎患者需避免接触过敏原，慢性鼻窦炎患者应规范抗感染治疗，长期吸烟者须戒烟以减轻黏膜刺激。
下鼻甲部分切除术或等离子消融术适用于持续性鼻塞伴睡眠呼吸暂停者，术前需完善鼻内镜和鼻阻力检查评估。
日常保持室内湿度，避免辛辣食物刺激，规律运动增强上呼吸道抵抗力，若症状持续加重或出现嗅觉减退应及时复诊。
