菟丝子具有补肾益精、养肝明目、安胎止泻等养生功效，常用于改善肾虚腰痛、阳痿遗精、目昏耳鸣等症状。
菟丝子归肾经，能温补肾阳，改善肾虚引起的腰膝酸软、遗精滑泄。可配伍枸杞子、覆盆子等药材增强疗效。
菟丝子含黄酮类物质，有助于缓解肝血不足导致的视物模糊。常与菊花、决明子同用改善眼疲劳。
其补益肝肾作用可稳定胎元，适用于肾虚型胎动不安。临床多与桑寄生、续断配伍使用。
通过温补脾肾阳气，对脾肾阳虚导致的慢性腹泻有收敛作用。常配五味子、肉豆蔻加强效果。
建议在中医师指导下辨证使用，阴虚火旺者慎用。可搭配黑豆、核桃等食物增强滋补效果。
