一岁宝宝消化不良可通过调整饮食结构、增加腹部按摩、补充益生菌、遵医嘱用药等方式调理。消化不良通常由饮食不当、肠道菌群失衡、食物过敏、胃肠功能紊乱等原因引起。
家长需减少高脂肪难消化食物摄入,改为少量多餐喂养,选择米糊、南瓜泥等易消化辅食,避免生冷刺激性食物。
家长应以掌心顺时针轻柔按摩宝宝脐周,每次3-5分钟,每日2-3次,帮助促进肠蠕动,缓解腹胀症状。
可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂,帮助改善肠道微生态平衡。
若伴随呕吐腹泻,医生可能开具蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等药物,家长须严格按剂量给药,不可自行调整用药方案。
建议家长记录宝宝每日饮食与排便情况,避免强迫进食,若症状持续3天未缓解或出现发热需及时就医。