怀孕期间通常无须刻意限制进补时间，但孕晚期过量进补可能增加妊娠期糖尿病、巨大儿等风险，主要影响因素有胎儿发育阶段、孕妇体质、营养均衡需求、医生建议。
孕早期胎儿器官形成期需避免过度摄入维生素A等脂溶性维生素，孕晚期胎儿快速生长阶段需控制高热量补品摄入。
体质偏热或血糖偏高的孕妇应提前减少温补类食材摄入，体质虚寒者可在医生指导下适量进补。
孕期营养应优先通过多样化膳食获取，补品仅作为辅助，过量可能打破营养素平衡。
存在妊娠并发症的孕妇需严格遵医嘱调整补品使用，如高血压患者需限制人参类补品。
建议孕期保持适度运动，定期监测体重增长和血糖指标，所有营养补充剂使用前需经产科医生评估。
