若宝宝经常拉肚子，可以适量吃苹果泥、胡萝卜泥、小米粥、蒸山药等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ、布拉氏酵母菌散等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
苹果泥富含果胶，有助于吸附肠道水分，缓解腹泻症状。建议家长将苹果蒸熟后捣成糊状喂食。
胡萝卜泥含丰富胡萝卜素和膳食纤维，能帮助修复肠黏膜。家长需将胡萝卜煮软后研磨成泥。
小米粥易消化且含B族维生素，可减轻胃肠负担。建议熬煮至米油渗出后喂食。
山药含黏蛋白能保护胃肠黏膜，淀粉酶促进消化。家长需去皮蒸熟后压成泥状。
蒙脱石散可吸附病原体并修复肠道黏膜屏障，适用于感染性或非感染性腹泻。
枯草杆菌二联活菌颗粒能调节肠道菌群平衡，改善消化不良引起的腹泻。
口服补液盐Ⅲ可预防脱水，补充腹泻丢失的水分和电解质。
布拉氏酵母菌散通过抑制致病菌生长缓解腹泻，尤其适用于抗生素相关性腹泻。
家长需注意观察宝宝精神状态和尿量，腹泻期间暂停高糖高脂食物，少量多次喂食补液盐，若出现发热或血便应立即就医。
