耳石症可通过复位治疗、药物治疗、前庭康复训练、手术治疗等方式缓解。耳石症通常由头部外伤、耳部疾病、骨质疏松、遗传因素等原因引起。
通过手法或仪器将脱落的耳石复位至椭圆囊，常用Epley复位法或Semont复位法，操作需由专业医生完成。
可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀改善内耳循环，地西泮缓解眩晕症状，异丙嗪控制恶心呕吐。
进行Brandt-Daroff训练等平衡练习，逐步提高前庭系统代偿能力，减少眩晕发作频率。
对于顽固性耳石症可考虑半规管阻塞术或后壶腹神经切断术，需严格评估手术适应症。
发作期避免突然转头或低头，保证充足睡眠，日常可补充维生素D和钙质预防耳石脱落复发。
