喉咙痒可以适量饮用罗汉果泡水,罗汉果具有清热润肺、利咽开音的功效,适合缓解因咽喉干燥或轻度炎症引起的喉咙痒。
罗汉果中的甜苷成分能缓解咽喉黏膜刺激,其润肺作用有助于减轻干咳或喉咙痒症状,适合风热型咽痒。
取1/4个罗汉果掰碎后用沸水冲泡,每日饮用1-2次,避免过量饮用导致胃肠不适。
对因空气干燥、用嗓过度或轻度咽炎引起的喉咙痒效果较好,若伴随发热或化脓需就医。
糖尿病患者慎用,体质虚寒者可能出现腹泻,连续饮用不超过7天,症状未缓解应停用。
建议搭配金银花或胖大海增强效果,避免同时食用辛辣刺激食物,长期喉咙痒需排查过敏或反流性食管炎。