怀孕三个月感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、细菌感染、过敏反应等原因引起。
每日饮用温水帮助稀释鼻腔分泌物,促进代谢。避免含糖饮料,可适量饮用蜂蜜柠檬水或姜茶。
体温超过38℃时用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。禁止使用酒精擦浴,避免冰敷导致寒战。
选择易消化的粥类、蒸蛋等食物,适量补充维生素C含量高的橙子、猕猴桃等水果。
对乙酰氨基酚可用于退热,右美沙芬缓解干咳。禁用含伪麻黄碱的复方感冒药,避免使用阿司匹林。
孕妇感冒期间应保持每日8小时睡眠,居室定时通风。如出现持续高热、呼吸困难等症状需立即产科就诊。