过敏性鼻炎可能由遗传因素、环境刺激、免疫异常、鼻黏膜敏感等原因引起，可通过避免过敏原、药物治疗、免疫调节等方式缓解。
家族过敏史是重要诱因，父母患过敏性疾病可能增加子女发病概率。建议进行过敏原检测，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或孟鲁司特钠等抗组胺药物控制症状。
花粉、尘螨等吸入性过敏原直接刺激鼻腔黏膜，冷空气或污染物可能加重反应。日常需保持室内清洁，使用空气净化器，急性发作时可短期应用布地奈德鼻喷雾剂。
Th2型免疫应答过度导致IgE抗体大量产生，引发组胺释放。表现为阵发性喷嚏和清水样涕，需进行变应原特异性免疫治疗，配合糠酸莫米松鼻喷雾剂。
鼻腔黏膜屏障功能受损时更易对刺激物产生反应，常伴鼻痒和眼结膜充血。建议生理盐水冲洗鼻腔，严重者可短期使用氮卓斯汀鼻喷剂。
避免接触已知过敏原，加强锻炼增强体质，发作期间减少外出并佩戴口罩，症状持续加重需及时就诊。
