防止肺炎复发可通过增强免疫力、避免感染源、规范治疗基础疾病、接种疫苗等方式实现。肺炎复发通常与免疫力低下、病原体暴露、慢性病控制不佳、疫苗接种不足等原因有关。
保证充足睡眠与均衡饮食,适当补充优质蛋白和维生素C,避免过度劳累。免疫力低下可能增加肺炎链球菌等病原体感染风险。
流感季节减少聚集,佩戴口罩防护,勤洗手消毒。接触呼吸道分泌物后需及时清洁,避免与肺炎患者密切接触。
规范治疗慢阻肺、糖尿病等基础疾病,定期复查肺功能。慢性炎症可能导致气道防御功能下降,需遵医嘱使用布地奈德、沙美特罗等药物。
及时接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗,老年人与慢性病患者建议接种23价多糖疫苗。疫苗可显著降低肺炎球菌性肺炎的复发概率。
保持室内空气流通,戒烟并避免二手烟,康复期可进行呼吸操等适度锻炼,出现咳嗽发热症状需及时就医。