耳朵一直疼痛可能由外耳道炎、中耳炎、耳部外伤、颞下颌关节紊乱等原因引起，需根据具体病因采取针对性措施。
外耳道炎多因挖耳损伤或进水感染导致，表现为耳痛伴瘙痒或渗液。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、氢化可的松新霉素滴耳液等抗炎治疗，同时保持耳道干燥。
中耳炎常继发于上呼吸道感染，伴随听力下降或耳鸣。可能与细菌或病毒感染有关，需使用阿莫西林、头孢克洛、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物控制感染，严重者需鼓膜穿刺引流。
耳廓挫伤或鼓膜穿孔会导致持续性锐痛，多由外力撞击或气压伤引起。需避免耳道进水，必要时使用布洛芬缓解疼痛，穿孔较大者需手术修补。
关节错位或咬合异常可能引发牵涉性耳痛，伴随张口弹响。可通过热敷、咬合板矫正或双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。
避免自行掏耳或长时间佩戴耳机，若疼痛持续超过48小时或伴随发热、眩晕等症状，应及时至耳鼻喉科就诊。
