发高烧可通过物理降温、药物退热、补液支持、病因治疗等方式快速缓解。高热通常由感染性因素、脱水、免疫反应、中暑等原因引起。
用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或使用退热贴降低体表温度。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药可快速退热，需遵医嘱使用。退热药可能与病毒感染、细菌感染等因素有关，常伴随头痛、肌肉酸痛等症状。
多饮温水或口服补液盐预防脱水，每小时补充100-200毫升液体。发热导致体液流失加快时需加强补液。
细菌感染需用抗生素，病毒感染可配合抗病毒药物。病因治疗可能与肺炎、尿路感染等因素有关，常伴随咳嗽、尿频等症状。
发热期间宜选择粥类、果蔬汁等易消化食物，保持环境通风，体温超过39度或持续3天未退需及时就医。
