右膝半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。治疗方法的选择主要与损伤程度、患者年龄、活动需求等因素有关。
急性期需减少膝关节负重活动，使用支具或护膝固定关节，避免下蹲、跑跳等动作，有助于减轻半月板受压和炎症反应。
超声波、电疗等物理疗法可促进局部血液循环，缓解疼痛肿胀。康复期可进行直腿抬高、股四头肌等长收缩等训练增强膝关节稳定性。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，关节腔注射玻璃酸钠有助于润滑关节。药物需在医生指导下使用。
Ⅲ度撕裂或保守治疗无效者需关节镜下行半月板缝合、部分切除或修整术，术后需配合系统康复训练恢复关节功能。
恢复期间建议控制体重，避免爬楼梯和深蹲动作，可适量补充钙质和维生素D促进软骨修复，定期复查评估恢复情况。
