抑郁症可能由遗传因素、心理社会压力、神经生化失衡、慢性疾病等原因引起,可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、社会支持等方式干预。
家族遗传史可能增加患病概率,治疗需结合基因检测评估风险,药物可选择舍曲林、氟西汀、艾司西酞普兰等抗抑郁剂。
长期工作负荷或人际关系冲突易诱发情绪障碍,认知行为疗法可改善负面思维,伴随失眠症状时可短期使用唑吡坦。
5-羟色胺等物质分泌失调可能导致情绪调节障碍,文拉法辛等药物可调节神经传导,常伴有食欲减退或躯体疼痛症状。
糖尿病或心血管疾病等可能继发抑郁状态,需原发病与抑郁症状同步治疗,帕罗西汀对共病患者安全性较高。
保持规律作息与适度运动有助于情绪管理,出现持续两周以上的心境低落建议尽早就医评估。