扁桃体肿大一般7-10天恢复，实际时间受到感染类型、免疫状态、治疗方式、日常护理等多种因素的影响。
1、感染类型：
病毒性感染通常5-7天自愈，细菌性感染需抗生素治疗7-10天。链球菌性咽炎可能持续2周以上。
2、免疫状态：
儿童恢复较快约5-7天，免疫功能低下者可能延长至14天。糖尿病患者恢复周期比常人延长。
3、治疗方式：
及时使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素可缩短病程。化脓性感染需静脉用药3-5天才能退肿。
4、日常护理：
保持口腔清洁、温盐水漱口可促进消肿。吸烟饮酒会延长恢复时间。
建议发病期间多饮水，避免辛辣刺激食物，若持续发热超过3天或出现呼吸困难应及时就医。
