扁平足多数情况下可以通过干预措施改善症状，治疗方法主要有矫形鞋垫、肌肉锻炼、药物治疗、手术治疗。
1、矫形鞋垫
定制矫形鞋垫可支撑足弓，减轻行走时足部压力，适合轻度扁平足患者长期使用。
2、肌肉锻炼
通过足趾抓毛巾、提踵等训练增强足底肌群力量，改善足弓动态稳定性。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛，严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。
4、手术治疗
对于骨骼畸形严重者，可选择距下关节制动术或跟骨截骨术等术式矫正结构异常。
建议避免长时间站立行走，选择有足弓支撑的鞋子，肥胖患者需控制体重减轻足部负荷。
