背肌筋膜炎多数情况下可以拔罐，拔罐有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛，但需结合病情严重程度、皮肤状况、凝血功能及操作规范性等因素综合评估。
拔罐通过负压作用促进局部血液循环，减轻筋膜粘连和炎症反应，适合轻中度疼痛患者。操作时需避开皮肤破损或感染区域。
若合并皮肤溃疡、凝血功能障碍或急性感染期，禁止拔罐。糖尿病患者或长期服用抗凝药物者需谨慎评估。
拔罐应与热敷、拉伸锻炼等物理疗法联合使用，严重者需配合非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠或肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松。
建议由中医师操作，控制留罐时间和压力强度。自行操作可能导致皮肤灼伤或淤斑加重，拔罐后注意保暖避免受凉。
日常可进行低强度背部肌肉锻炼，避免久坐或过度劳累，疼痛持续加重时需及时就医排除脊柱病变。
