月经量少需不需要调理

Question

月经量少需不需要调理

Answer 1

月经量少多数情况下无须特殊调理，可能与激素波动、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等因素有关。若伴随闭经或严重不适建议就医。

1、激素波动：

青春期或围绝经期雌激素水平变化可能导致经量减少，通常无须干预，保持规律作息和均衡饮食即可。

2、子宫内膜损伤：

人工流产或宫腔操作可能损伤内膜基底层，表现为经量持续减少，需通过超声检查评估，必要时采用雌激素周期治疗。

3、多囊卵巢综合征：

高雄激素血症和排卵障碍会导致月经稀发，可能伴随痤疮或肥胖，需通过口服短效避孕药或胰岛素增敏剂调节周期。

4、甲状腺功能减退：

甲状腺激素不足会影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，除经量减少外常伴怕冷、乏力，需补充左甲状腺素钠片并监测激素水平。

日常可适量增加红枣、枸杞、牛肉、菠菜等补血食物，避免过度节食或剧烈运动，持续3个月以上经量少于5毫升需妇科就诊。