半月板损伤走路通常会有影响,主要表现为关节疼痛、活动受限、弹响或交锁感,严重时可导致跛行。影响程度与损伤分级、撕裂类型及个体代偿能力有关。
I-II度损伤可能仅表现为上下楼梯时隐痛,平地行走影响较小,可通过减少跑跳、佩戴护膝缓解症状。
III度撕裂会导致行走时关节不稳,常伴突发剧痛和卡压感,需关节镜下行半月板缝合或部分切除术。
若合并前交叉韧带损伤,可能出现膝关节打软腿现象,需通过韧带重建术恢复关节稳定性。
陈旧性损伤易继发创伤性关节炎,表现为持续性行走疼痛,晚期可能需关节置换。
建议避免爬山或深蹲等动作,肥胖患者需减重,急性期可使用拐杖分担负重,康复期可进行直腿抬高锻炼股四头肌力量。