白睛溢血可通过冷敷止血、避免揉眼、药物治疗、原发病控制等方式处理，通常由眼部外伤、剧烈咳嗽、高血压、凝血功能障碍等原因引起。
早期用无菌冰袋冷敷患处，每次10分钟，每日重复多次，有助于收缩血管减少出血。禁止热敷或自行使用眼药水。
发病后需保持眼部清洁，避免揉搓或压迫眼球。建议佩戴防护镜，睡眠时垫高枕头减轻结膜充血。
严重者可遵医嘱使用云南白药胶囊、止血芳酸片等止血药物，或人工泪液缓解干眼症状。凝血功能异常者需补充维生素K。
高血压患者需监测血压，服用氨氯地平片等降压药。糖尿病视网膜病变者应控制血糖，必要时行眼底激光治疗。
出现视力下降或反复出血应及时眼科就诊，日常避免用力屏气动作，高血压患者需规律监测血压。
