挤痘痘留下的黑印可通过防晒护理、局部外用药物、化学剥脱治疗、激光治疗等方式改善。黑印主要由炎症后色素沉着引起,与皮肤损伤修复过程有关。
紫外线会加重色素沉着,日常需使用SPF30以上防晒霜,外出配合物理遮挡。避免挤压痘痘可预防新黑印形成。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,维A酸乳膏促进角质代谢,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递。需在医生指导下选择合适剂型。
果酸换肤可加速表皮更替,水杨酸能溶解角质栓,两者均需专业操作。治疗期间可能出现暂时性红斑脱屑。
调Q激光选择性破坏黑色素,非剥脱点阵激光刺激胶原重塑。需根据色素深度选择合适波长,治疗间隔至少4周。
黑印消退通常需要3-6个月,期间保持规律作息,多摄入富含维生素C的柑橘类水果,避免使用刺激性护肤品。