若出现喉咙沙哑情况，可以适量吃雪梨、蜂蜜、白萝卜、银耳等食物，也可以遵医嘱吃金嗓开音丸、黄氏响声丸、清喉利咽颗粒、西地碘含片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
雪梨具有润肺生津作用，可缓解咽喉干燥。可炖煮或榨汁饮用，避免冰镇刺激咽喉。
蜂蜜含抗菌成分，能舒缓喉部炎症。温水冲泡饮用，糖尿病患者慎用。
白萝卜清热化痰，适合痰多型声音嘶哑。建议煮水或凉拌食用。
银耳胶质能保护声带黏膜，可搭配枸杞炖煮。过敏体质者需谨慎食用。
用于风热犯肺型声音嘶哑，含薄荷脑等成分。孕妇及脾胃虚寒者禁用。
适用于急慢性喉炎所致声哑，含桔梗、薄荷等。服药期间忌辛辣食物。
缓解咽喉肿痛伴声音嘶哑，含黄芩、西青果等。需避免与温补中药同服。
用于细菌感染性喉炎，含碘分子杀菌成分。甲状腺疾病患者须遵医嘱使用。
喉咙沙哑期间应避免辛辣刺激食物，减少用嗓频率，保持环境湿度适宜，若症状持续超过两周或伴随呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。
