神经性头痛可能引发睡眠障碍、情绪障碍、认知功能下降、慢性疼痛综合征等危害，长期未干预可能影响生活质量。
1、睡眠障碍
持续性头痛干扰睡眠节律，导致入睡困难或频繁觉醒，长期睡眠剥夺可能加重头痛发作频率。
2、情绪障碍
慢性疼痛易诱发焦虑抑郁状态，情绪问题与头痛形成恶性循环，需心理干预联合药物治疗。
3、认知功能下降
反复头痛可能影响注意力及记忆力，部分患者出现工作学习效率降低，需神经功能评估。
4、慢性疼痛综合征
长期未控制的头痛可能泛化为其他部位疼痛，增加治疗难度，需多学科疼痛管理。
建议保持规律作息与适度运动，避免咖啡因及强光刺激，发作频繁时需神经内科就诊评估。
