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16岁该如何增高

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问题描述

我16岁是1米60怎样才能涨高个涨到1米70也行

医生回答专区

刘磊
刘磊 护师
沙洼乡卫生院
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身高发育与营养，遗传，运动有一定的关系，可以调节营养和运动来促进身高发育。可以增加营养，适当补充钙质，增加阳光照射，有利于钙质吸收，增强体育锻炼，可以促进身高发育。
王超子
王超子 住院医师
上海环亿中西医结合门诊部
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十六岁身体是会继续发育的，也是会继续长高的！建议：一定要注意合理膳食，不要偏食，适当锻炼，有助于长高
宫将斌
宫将斌 住院医师
新乐青同院
立即预约
你好，一个人身高是由多个因素影响，一般男生在20岁前还是有长个的可能建议你多运动，加强营养，保持好的睡眠，可以测一个骨龄参考一下！

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肌钙蛋白升高不是不稳定型心绞痛，不稳定型心绞痛不会引起心肌的损伤坏死，并不会导致肌钙蛋白升高。如果出现肌钙蛋白升高要考虑心肌发生了损伤坏死，常见于急性心肌梗塞、心肌炎。此外，呼吸衰竭、休克、严重主动脉瓣疾病、心力衰竭、严重的低血压、药物毒素损伤等引起的非阻塞性心肌梗死。对于肌钙蛋白升高的患者需要尽快查明原因，积极地针对不同的原因进行相应的处理。如果是急性心肌梗塞，要尽快给予再灌注治疗缩小心肌坏死的面积。

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