头发香但头皮臭可能由皮脂分泌过多、真菌感染、清洁不当、饮食因素等原因引起，需根据具体原因采取针对性护理或治疗。
头皮皮脂腺活跃会导致油脂堆积，氧化后产生异味。建议使用温和控油洗发水，避免过度烫染刺激头皮。
马拉色菌过度繁殖可能引发脂溢性皮炎，伴随头皮屑和酸臭味。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或联苯苄唑溶液。
洗发频率过低或清洁不彻底会使汗液、皮屑混合滋生细菌。建议根据发质调整洗头频率，清洗时重点按摩头皮。
高油脂高糖饮食会加重皮脂分泌。适当补充维生素B族，减少辛辣刺激食物摄入有助于改善头皮环境。
日常可选择含锌、硒元素的坚果类食物，避免使用碱性过强的清洁产品，若伴随红肿瘙痒需及时就诊皮肤科。
