脚趾甲长在肉里可通过修剪矫正、物理干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脚趾甲长在肉里通常由修剪不当、外力挤压、真菌感染、甲沟炎等原因引起。
修剪过短或弧度不当可能导致嵌甲，建议使用平头指甲刀沿趾甲自然弧度修剪，保留1-2毫米游离缘。轻度嵌甲可每日用温水浸泡后轻柔分离甲周皮肤。
外力挤压或穿鞋过紧会加重嵌甲症状，可通过佩戴分趾器减轻压力，选择宽松透气的鞋袜。急性期可用无菌棉垫抬升嵌甲边缘缓解疼痛。
真菌感染可能引发甲板增厚变形，可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑散、环吡酮胺涂膜剂等抗真菌药物。合并细菌感染时需配合莫匹罗星软膏。
反复发作的甲沟炎需考虑部分甲板拔除术，严重畸形者可选择甲母质部分切除术。术后需定期换药预防感染，恢复期避免剧烈运动。
日常保持足部干燥清洁，避免反复外伤。若出现红肿流脓等感染迹象应及时就医，糖尿病患者需特别注意足部护理。
