白癜风治疗需注意避免暴晒、规范用药、心理调节及定期复诊，治疗方法包括局部光疗、系统用药、中医调理和手术治疗。
1、避免暴晒：
紫外线可能加重白斑扩散，外出需使用物理防晒或低刺激性防晒霜，避免正午时段暴露。
2、规范用药：
需遵医嘱使用他克莫司软膏、丙酸氟替卡松乳膏等外用免疫调节剂，口服泼尼松等药物须严格监测副作用。
3、心理调节：
疾病可能引发焦虑抑郁，可通过心理咨询、患者互助小组等方式改善情绪状态。
4、定期复诊：
每3-6个月评估皮损变化，调整治疗方案，手术治疗适用于稳定期小面积白斑。
日常可适量食用黑芝麻、核桃等含铜食物，避免维生素C过量摄入，治疗期间保持规律作息。
