坐月子期间咳嗽通常不会直接导致子宫脱垂。子宫脱垂的发生主要与盆底肌损伤、分娩创伤、长期腹压增加、激素水平变化等因素有关。
妊娠和分娩可能导致盆底肌松弛或撕裂，咳嗽时腹压短暂升高，若盆底肌已受损可能加重脱垂风险。建议产后进行凯格尔运动帮助恢复肌力。
难产或产程过长可能直接损伤子宫韧带，咳嗽会增加腹腔压力。产后需避免提重物，必要时使用子宫托辅助支撑。
慢性便秘、长期咳嗽等持续腹压增高行为可能诱发脱垂。咳嗽症状应及时治疗，可遵医嘱使用右美沙芬、愈创甘油醚等镇咳药物。
产后雌激素水平下降会影响盆底组织弹性。哺乳期结束前避免剧烈运动，咳嗽时建议采取侧卧姿势减少压力。
坐月子期间出现频繁咳嗽应及时就医排查病因，咳嗽时可用手轻压会阴部减少冲击，日常注意补充优质蛋白促进组织修复。
