大人热痱子可通过炉甘石洗剂、薄荷脑软膏、氧化锌软膏等药物缓解，通常由高温潮湿、汗腺堵塞、皮肤敏感、继发感染等原因引起。
长时间处于高温高湿环境导致汗液蒸发不畅，建议保持环境通风干燥，穿着透气衣物，避免剧烈运动。
角质层过厚或清洁不足导致汗液滞留，可使用温和沐浴露清洁皮肤，定期去角质帮助汗腺通畅。
过敏体质或化学刺激诱发炎症反应，可冷敷患处减轻瘙痒，避免使用含酒精的护肤品。
搔抓破溃后可能合并金黄色葡萄球菌感染，表现为红肿化脓，需就医使用莫匹罗星软膏等抗生素治疗。
日常可穿纯棉衣物减少摩擦，出汗后及时擦干，若出现大面积脓疱或发热应及时就诊。
