左胸下一呼吸就疼可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、气胸等原因引起，可通过休息、抗炎治疗、胸腔引流等方式缓解。
剧烈运动或外伤可能导致肋间肌拉伤，表现为深呼吸时局部刺痛，可通过热敷和制动缓解，无须特殊用药。
病毒感染或劳损引发的肋软骨无菌性炎症，疼痛随呼吸加重，可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药。
肺炎或结核等感染累及胸膜时，会出现呼吸相关性锐痛，可能与病原体侵袭、免疫反应有关，需用头孢曲松、利福平等抗感染治疗。
肺泡破裂导致气体进入胸腔引发突发性刺痛，可能与肺大疱破裂、外伤等因素有关，需紧急行胸腔闭式引流术。
避免剧烈运动并观察疼痛变化，若伴随呼吸困难或发热需立即就诊。日常可练习腹式呼吸减轻胸廓压力。
