左下腹疼痛可能由肠道功能紊乱、泌尿系统结石、妇科疾病、结肠炎等原因引起，可通过热敷、药物治疗、手术等方式缓解。
饮食不规律或进食刺激性食物可能导致肠道痉挛，表现为阵发性绞痛伴腹胀。建议调整饮食结构，避免生冷辛辣食物，必要时可遵医嘱使用匹维溴铵片、曲美布汀片等解痉药物。
左侧输尿管结石可能引发剧烈绞痛并向会阴部放射，可能与饮水不足或代谢异常有关。需增加饮水量促进排石，疼痛发作时可使用双氯芬酸钠栓、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物，严重者需体外冲击波碎石。
女性左侧附件炎或卵巢囊肿蒂扭转会导致持续性坠痛，常伴白带异常。需进行妇科检查明确诊断，可选用甲硝唑片、头孢克肟分散片等抗生素，急腹症需腹腔镜手术治疗。
溃疡性结肠炎或憩室炎可引起左下腹隐痛伴排便习惯改变，可能与免疫异常或感染有关。需完善肠镜检查，可选用美沙拉嗪肠溶片、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等药物调节肠道功能。
出现持续疼痛或伴随发热、血便等症状时应及时就医，日常注意保持规律作息，适量补充膳食纤维改善肠道蠕动。
