子宫肌瘤手术后的饮食

Question

子宫肌瘤手术后的饮食

Answer 1

子宫肌瘤手术后饮食应以清淡易消化、高蛋白、富含维生素和矿物质的食物为主，推荐适量食用鸡蛋、鱼肉、西蓝花、香蕉等，也可遵医嘱服用蛋白粉、复方氨基酸、维生素C片、硫酸亚铁等药物辅助恢复。

一、食物

1. 鸡蛋

富含优质蛋白和卵磷脂，有助于术后组织修复，建议每日1-2个水煮蛋。

2. 鱼肉

提供易吸收的动物蛋白和Omega-3脂肪酸，推荐清蒸鳕鱼或鲈鱼等低脂鱼类。

3. 西蓝花

含维生素K和膳食纤维，促进凝血和胃肠蠕动，焯水后少量多次食用。

4. 香蕉

补充钾元素预防电解质紊乱，术后2-3天可适量食用熟香蕉。

二、药物

1. 蛋白粉

乳清蛋白粉可快速补充蛋白质需求，需按医嘱调配浓度。

2. 复方氨基酸

18AA等复合氨基酸制剂能促进伤口愈合，静脉或口服需医生指导。

3. 维生素C片

参与胶原蛋白合成，建议选择100mg规格的药用维生素C。

4. 硫酸亚铁

纠正术后贫血，需配合维生素C服用并监测血常规。

术后1周内避免辛辣刺激及产气食物，分次少量进食，2周后逐步恢复正常饮食并保持营养均衡。