痛风的病人可以够喝骨头汤吗

Question

痛风的病人可以够喝骨头汤吗

Answer 1

痛风患者应避免饮用骨头汤。骨头汤嘌呤含量高，可能诱发尿酸升高和痛风发作，建议选择低嘌呤饮食并严格限制高汤类食物摄入。

1、嘌呤含量高

骨头经过长时间熬煮会析出大量嘌呤，每100克骨头汤嘌呤含量可超过150毫克，远超痛风患者每日建议摄入量。

2、尿酸生成增加

嘌呤在体内代谢为尿酸，摄入过多会导致血尿酸水平急剧上升，可能诱发急性痛风性关节炎发作。

3、加重关节症状

高尿酸血症可能形成尿酸盐结晶沉积在关节，引起关节红肿热痛等典型痛风症状，饮用骨头汤可能加剧炎症反应。

4、影响药物疗效

饮食控制是痛风治疗基础，高嘌呤饮食会降低降尿酸药物效果，增加别嘌醇、非布司他等药物使用剂量需求。

痛风患者日常应多饮水促进尿酸排泄，可适量食用低脂乳制品、鸡蛋等优质蛋白，避免动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，定期监测血尿酸水平。