子宫内膜息肉通常无法通过月经自然脱落。子宫内膜息肉的处理方式主要有药物治疗、宫腔镜手术、定期复查、生活方式调整。
子宫内膜息肉可能与激素水平异常有关，通常表现为月经量增多、经期延长等症状。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、左炔诺孕酮宫内缓释系统等药物调节激素。
子宫内膜息肉可能与慢性炎症刺激有关，通常表现为异常子宫出血、不孕等症状。宫腔镜下息肉切除术是主要治疗方式，具有创伤小、恢复快的特点。
对于无症状的小息肉，可每3-6个月复查超声，观察息肉变化情况。复查期间如出现异常出血等症状应及时就医。
保持规律作息，避免过度劳累。适当运动有助于改善盆腔血液循环，但应避免剧烈运动。注意会阴清洁，预防妇科炎症。
建议保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素，避免辛辣刺激性食物。如出现月经异常或不适症状，应及时就医检查。
