精神刺激可能诱发癫痫发作，常见诱因包括情绪波动、睡眠剥夺、过度疲劳、光敏刺激等。癫痫发作与大脑神经元异常放电有关，精神刺激可能通过神经递质变化或应激反应触发异常电活动。
强烈情绪如愤怒、惊恐可能改变大脑神经递质平衡，增加异常放电概率。建议通过心理咨询或正念训练调节情绪，必要时可遵医嘱使用丙戊酸钠、左乙拉西坦、拉莫三嗪等抗癫痫药物。
长期熬夜或失眠会降低癫痫发作阈值。需保持规律作息，严重失眠者可短期使用唑吡坦等镇静药物，但须避免与抗癫痫药相互作用。
体力或脑力透支可能诱发反射性癫痫。合理安排工作休息周期，发作频繁者需调整卡马西平、奥卡西平等药物剂量。
特定频率闪光可能通过视觉皮层诱发癫痫发作。光敏性癫痫患者应避免电子屏幕长时间刺激，可选用托吡酯等具有光敏保护作用的药物。
癫痫患者需建立规律生活节律，避免极端情绪刺激，定期监测脑电图变化。发作频率增加时应及时调整治疗方案，不可自行增减药物。
