癫痫可通过规律服药、避免诱因、应急处理和定期复查等方式控制。癫痫发作通常由脑部异常放电引起，具体诱因包括睡眠不足、闪光刺激等。
遵医嘱按时服用抗癫痫药物是控制发作的核心措施，常用药物包括丙戊酸钠、左乙拉西坦和卡马西平，需定期监测血药浓度调整剂量。
保持规律作息避免熬夜，远离闪光刺激、过度疲劳等常见诱因，记录发作日记帮助识别个体化诱发因素。
发作时保持呼吸道通畅，移除周围危险物品，记录发作持续时间，超过5分钟或连续发作需立即就医。
每3-6个月进行脑电图和肝肾功能检查，评估药物疗效及副作用，必要时调整治疗方案。
癫痫患者应随身携带病情说明卡，家属需学习急救知识，日常饮食注意补充维生素B6和镁元素，避免酒精咖啡因等兴奋性饮品。
