下巴反复起痘痘可通过调整生活习惯、局部护理、药物治疗、医美治疗等方式改善。该症状通常与激素波动、皮肤清洁不足、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。
避免高糖高脂饮食,保证充足睡眠,减少压力刺激。激素波动可能与熬夜、经期等因素相关,日常可适当补充维生素B族。
选用温和氨基酸洁面,避免过度清洁。毛囊角化异常时可使用含果酸或水杨酸的护肤品,但需注意皮肤耐受性。
痤疮丙酸杆菌感染需在医生指导下使用药物,常见外用药物包括阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶,口服药物有多西环素、异维A酸等。
顽固性痘痘可考虑红蓝光照射、化学焕肤等治疗。伴随囊肿结节时可能需要光动力治疗或局部注射药物。
建议避免用手挤压痘痘,外出时做好物理防晒,症状持续加重需及时至皮肤科就诊。