后背陈旧痘印可通过局部护理、药物淡化、医美治疗、预防复发等方式改善。陈旧痘印通常由炎症后色素沉着、角质异常增生、真皮层损伤、反复感染等因素引起。
使用含维生素C衍生物或烟酰胺的护肤品帮助淡化色素，配合温和去角质产品改善表皮代谢，避免过度摩擦刺激皮肤。
医生可能开具氢醌乳膏、维A酸乳膏、复方熊果苷乳膏等药物。药物使用可能与黑色素合成抑制、角质调节等功能有关，需警惕皮肤刺激等不良反应。
顽固性痘印可考虑光子嫩肤或点阵激光治疗。医美手段通过选择性光热作用促进胶原重塑，通常需要多次治疗，术后需严格防晒。
控制背部油脂分泌，选择透气衣物，避免熬夜和辛辣饮食。新发痘痘应及时处理，防止炎症加重导致色素沉积。
日常可多食用富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜，避免抓挠患处，持续防晒有助于加速痘印消退。
