重症肝炎患者饮食护理需遵循高蛋白、低脂肪、适量碳水化合物的原则,主要通过调整饮食结构、控制钠盐摄入、补充维生素、避免刺激性食物等方式进行干预。
每日蛋白质摄入量应达到每公斤体重1.2-1.5克,优先选择鱼虾、鸡胸肉、豆腐等优质蛋白,碳水化合物以全谷物为主,减少精制糖摄入。
每日食盐量控制在3克以内,避免腌制食品和加工食品,使用低钠盐替代普通食盐,监测下肢水肿情况。
重点补充维生素K预防出血倾向,适量增加B族维生素和维生素C,可通过深色蔬菜、柑橘类水果等天然食物获取。
禁食辛辣调料、酒精饮品和油炸食品,烹调方式以蒸煮炖为主,少食多餐减轻胃肠负担。
建议采用三餐两点制进食模式,配合适量床边活动促进消化吸收,定期监测肝功能指标调整饮食方案。