恐惧症可通过中医药调理、针灸疗法、情志调节、导引功法等方式治疗。恐惧症通常由肝郁气滞、心脾两虚、肾精不足、痰火扰心等原因引起。
肝郁气滞型可用柴胡疏肝散加减，心脾两虚型适用归脾汤，肾精不足常用左归丸，痰火扰心可选温胆汤。需由中医师辨证施治。
选取百会、神门、三阴交等穴位进行针刺，配合艾灸心俞、肝俞等背俞穴。针灸能调节神经系统功能，改善焦虑症状。
采用移情易性疗法，通过音乐、书画等培养兴趣爱好转移注意力。五音疗法中角调音乐有助于疏肝解郁。
练习八段锦、五禽戏等传统养生功法，配合调息吐纳。站桩功可增强肾气，改善因肾精不足导致的恐惧症状。
中医治疗期间需保持规律作息，避免过度劳累，可适量食用莲子、百合、酸枣仁等宁心安神食材辅助调理。
