孕妇护肤建议选择成分安全的基础保湿类护肤品，常见适合类型有无添加香精的保湿霜、物理防晒霜、天然植物成分乳液及无酒精爽肤水。
选择含透明质酸、神经酰胺等保湿成分的霜剂，避免含维A酸、水杨酸等刺激性成分。孕期皮肤易干燥，基础保湿能缓解紧绷脱屑。
以氧化锌或二氧化钛为主要成分的物理防晒霜更安全，孕期激素变化易出现色斑，需每日防晒预防色素沉着。
含金盏花、积雪草等抗炎植物提取物的乳液，可舒缓孕期敏感肌肤。注意避开精油类高风险成分。
选用洋甘菊、绿茶等温和成分的爽肤水，避免含酒精、果酸等可能刺激皮肤或影响胎儿发育的成分。
孕妇护肤应简化步骤，避免使用功效型产品，使用新产品前建议在耳后测试过敏反应，出现不适立即停用并咨询医生。
