精子少可能由遗传因素、不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗或手术干预改善。
染色体异常或基因缺陷可能导致生精功能障碍，表现为精子数量持续偏低。建议家长关注家族遗传病史，及时带孩子进行染色体检查，确诊后可遵医嘱使用辅酶Q10、左卡尼汀等药物辅助治疗。
长期吸烟酗酒、熬夜或接触高温环境会抑制精子生成。需戒除烟酒、避免久坐和泡温泉，适当补充锌、硒等微量元素，临床常用生精片、五子衍宗丸等中成药调理。
前列腺炎、附睾炎等感染性疾病会破坏生精环境，常伴随尿频、会阴胀痛。需进行抗感染治疗，可选用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素，配合清热通淋胶囊改善症状。
睾丸静脉回流受阻导致局部高温和缺氧，可能引发睾丸萎缩。典型表现为阴囊坠胀感，确诊后可行精索静脉高位结扎术，术后配合迈之灵片促进恢复。
日常建议避免穿紧身裤，适量食用牡蛎、坚果等富锌食物，规律作息并控制体重，严重者需尽早就医评估。
