手指甲凹凸不平可能与遗传因素、营养不良、真菌感染、银屑病等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式改善。
部分人群因遗传基因导致指甲基质发育异常，表现为甲板纵向或横向沟纹。无特效治疗手段，建议避免外力损伤指甲，必要时可咨询皮肤科医生进行甲板修整。
长期缺乏蛋白质、铁、锌或维生素B族等营养素会影响指甲角蛋白合成。需增加蛋类、瘦肉、深色蔬菜等富含营养素的食物摄入，严重者可遵医嘱补充复合维生素制剂。
甲癣（灰指甲）可能导致甲板增厚、分层。通常伴随甲床变色、碎屑脱落，可遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物进行治疗。
银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷或油滴样改变，多伴有皮肤鳞屑斑块。需在医生指导下使用卡泊三醇、他克莫司等局部用药或生物制剂控制病情。
日常保持手部干燥清洁，避免频繁美甲或接触化学制剂，若指甲改变持续加重建议尽早就医明确病因。
